تدريب شخصي / دروس جماعية لجميع المستويات

برامج تدريب أون لاين مهما كانت أهدافك، فقدان الدهون، اكتساب العضلات، التحكم في الوزن، إعادة التأهيل، برامج أون لاين للمراهقين لتعلم كيفية استخدام الوزن الحر والآلات داخل الجيم. تتضمن البرامج أيضًا خططًا للطعام، وسيقوم المدرب بمتابعة معك طوال الشهر حتى تصل إلى هدفك

نظرًا لكوني شخصًا رياضيًا للغاية ومارست كل أنواع الرياضة طوال حياتي ، فإنني أقدم حصص تدريب لأي شخص يرغب في التخلص من الدهون أو اكتساب المزيد من العضلات أو ببساطة الحصول على لياقة بدنية أفضل . لقد ساعدت الكثير بالفعل على الحصول على جسد أحلامهم ، وقد فقد بعضهم أكثر من 20 كجم خلال 4 أشهر فقط عبر منحهم جدول تدريب مناسبًا لاتباعه ولكن أيضًا من خلال تغيير نظامهم الغذائي. فقط أرسل لي رسالة إذا كنت مهتمًا ودعنا نبني جسد أحلامك معًا.

يهدف هذا التدريب إلى تزويد الطلاب بالمهارات اللغوية الأساسية والمتقدمة في اللغة العربية، سواء للأغراض الأكاديمية أو المهنية أو الشخصية. يتم تكييف الدروس وفقًا لاحتياجات الطالب ومستوى إتقانه للغة، مع التركيز على تحسين مهارات القراءة والكتابة والتحدث والاستماع.

هل تحتاج إلى مساعدة في اجتياز امتحان الاندماج المدني في الخارج؟ لمن نعطي دورة اللغة الهولندية؟ لم شمل الأسرة أو هل تزوجت مؤخرًا وهل تريد التقدم بطلب للحصول على MVV أو تأشيرة إقامة إلى هولندا لشريكك؟ في هذه الحالة ، يعد اجتياز اختبار التكامل المدني الأساسي جزءًا إلزاميًا. نحن نقدم دورات اللغة الهولندية في مراكش على مدار العام ، سواء في دروس جماعية أو دروس فردية. الغرض من دروس اللغة هذه هو إعداد الطالب (الطلاب) بقدر الإمكان لامتحان الاندماج المدني الأساسي. من خلال سنوات الخبرة والمعرفة التي لدينا حول امتحان الاندماج المدني ، نعرف بالضبط ما هي المعرفة التي لدينا لنقلها إلى طلابنا. هناك فرصة جيدة جدًا أن يجتاز الطالب الامتحان دفعة واحدة. لأننا متأكدون من دروس الاندماج لدينا، فإننا نقدم ضمان نجاح بنسبة 100٪ في جميع دورات امتحان الاندماج والتدريب اللغوي. تعلم اللغة الهولندية ليس بالأمر السهل. بالتأكيد ليس بالنسبة لشخص تعتبر اللغة الهولندية جديدة تمامًا بالنسبة له. يتطلب امتحان الدولة الذي يتعين تقديمه في السفارة الهولندية بالرباط مستوى A1. يبلغ متوسط الطالب هذا المستوى في غضون 3 أشهر. بفضل سنوات من الخبرة والمعرفة حول امتحان التكامل المدني الأساسي ، يمكننا بالفعل تحقيق المستوى المطلوب في دورة مكثفة مدتها سبعة أسابيع. حسب مستوى الطالب وهل يتعلق الأمر بالدروس الجماعية أو الدروس الفردية. الدروس عبر الإنترنت ممكنة أيضا. وهذا يجعل من الممكن تزويد الطلاب في جميع أنحاء المغرب بدورة الاندماج الهولندية. كما نقدم أيضًا ضمان نجاح بنسبة 100% لدورات التكامل عبر الإنترنت. يتكون اختبار التكامل المدني من ثلاثة مكونات للاختبار. يمكن للمرشح اختيار أداء جميع مكونات الاختبار الثلاثة في وقت واحد في نفس اليوم. من الممكن أيضًا الانفصال عن بعضها البعض. لذلك فإن الأجزاء الثلاثة مستقلة عن بعضها البعض. لذلك ، إذا لم تنجح في أحد مكونات الاختبار الثلاثة ، فلن تضطر إلى إعادة إجراء الاختبار بالكامل ويمكنك إعادة إجراء المكون المنفصل بشكل منفصل. يتم أخذ مكونات اختبار الاندماج الثلاثة على جهاز كمبيوتر ، وانتبه أيضًا إلى ذلك أثناء دورة الاندماج. - KNS (معرفة المجتمع الهولندي) - اقرأ - ليتحدث بالإضافة إلى إعطاء دروس اللغة حتى المستوى A1 ، نقدم أيضًا معلومات ودروسًا حول المجتمع الهولندي. على أساس دفتر الصور ، يتلقى الطلاب بالضبط المعلومات والمعرفة التي يحتاجونها لاجتياز مكون KNS. ماذا تتوقع من دورة الاندماج المدني؟ - ضمان نجاح 100٪ - مواد تعليمية مجانية - توجيه واحد لواحد - دورة اندماج مخصصة - اختيار دروس جماعية أو دروس فردية - تعطى الدروس خلال النهار والمساء - معلمين من ذوي الخبرة والمدربين تدريبا جيدا - الدعم والمساعدة في التقدم لامتحان الاندماج المدني الأساسي.

البشر كائنات اجتماعية ، مما يعني أننا مخلوقون للتواصل والاستماع. كل ما تفعله في حياتك لا يمكن أن ينجح في الواقع إلا إذا كنت تعرف كيف تتحدث عنه وتجعل الناس يفهمون ما الذي تفعله أو تريده. تتمتع الشخصية بقوة هائلة في التأثير على بيئتك وإظهار رغباتك. لمعرفة كيفية احترام نفسك واحترام الآخرين ، فإن كيفية فهم نفسك وفهم الآخرين هي سمة تحظى بتقدير كبير. ستتعلم في هذه الدورة كيفية التطور والوصول إلى نسختك الأعلى في جميع جوانب حياتك. مررت من قبل بمقابلة عمل فاشلة كنت فيها مؤسفًا. شعرت بالحرج من قبل لأنك لم تستطع الإجابة على الأسئلة أو إبراز نقاط قوتك لمدير التوظيف لديك. لا تقلق بعد الآن بشأن تلك الحواجز الصغيرة. في هذه الدورة سوف أدربك على كيفية إجراء مقابلة جيدة والحصول على وظيفة أحلامك. سوف أشاطركم أين ينجح المرشحون أو يفشلون في مقابلات عملهم. إجراء مقابلة عمل هو الخطوة الأولى لبناء مستقبل مهني. إذا كنت ترغب حقًا في الحصول على هذا الراتب الذي طالما كنت تتوق إليه ، فقد تكون هذه الدورة تجربة متغيرة للحياة لتضعك على الطريق الصحيح. سوف تتعلم معي أين يفقد الكثيرون فرص عملهم ، وحيث ينجح الآخرون. هذا الفصل هو كل المهارات الشخصية وكيفية العمل على شخصيتك لبدء التحدث والتحدث مثل السادة الناجحين الرائدين في العالم. مفتاح المستقبل الكبير هو التواصل النشط ، وخمن كل شيء يبدأ بابتسامة. انقر فوق الزر احجز في الفصل وقم بحجز هذا الفصل الآن ، فلنقم ببناء مستقبلك الآن معًا.

لقاء لمدة ساعة تستطيع من خلاله: - القدرة على قراءة قياسات الانبودي In-Body - تحديد الهدف المناسب لجسمك (خسارة دهون - بناء عضلي) - اختيار تدريبات المقاومة المناسبة لهدفك - معرفة الوزن المناسب لتمارين المقاومة وماهي زيادة التحمل - معرفة مفهوم الراحة للاستشفاء العضلي - تصميم جدول تمارين مقاومة مناسب لك - فهم كيفية حساب السعرات الحرارية وتطبيقها للهدف الرياضي بشكل مبسط

إذا كنت بحاجة إلى دعم في حياتك اليومية للحديث عما تمر به الآن أو حتى في الماضي، وكيفية تحقيق شيء ما أو العثور على نفسك، فتحدث إلى المدرب الشخصي المناسب الذي تتمثل مهمته الأساسية في الاستماع والاستماع ثم تقديم المشورة أو العمل معًا لإيجاد حل للقضية ومعرفة ما يحدث بالضبط.

"هناك الكثير. من الواضح أن هناك فوائد جسدية حيث أنه خلال الفصل، يبذل الطفل نفسه قدر الإمكان، ويركض، ويقفز، ويعمل على عضلات الجسم بالكامل ويضحك وهو أمر ممتاز لعضلات البطن. ثم، هناك أيضًا فوائد جسدية تطور على المستوى العقلي. أنا أعمل معهم على المهارات الحركية النفسية (اليمين، اليسار، القدمين، اليدين، وما إلى ذلك) ولكن أيضًا ردود الفعل، وخفة الحركة، وتنسيق الحركات. على المدى الطويل، تتيح الملاكمة للطفل اكتساب الثقة بالنفس، فهو قادر على تحقيق الأهداف، والتقدم، وتجاوز حدوده، وهذا أمر ممتاز للصورة التي لديه عن نفسه. كما أنني أعلق أهمية كبيرة على تعليمهم احترام التعليمات واحترام بعضهم البعض. من الواضح أنه ممنوع أن يؤذي. ويجب أن أقول أن الأمور تسير على ما يرام. في مواجهة الحداثة، يكون الأطفال منتبهين ويكون تأثير المجموعة مفيدًا أيضًا. إنهم يراقبون بعضهم البعض ويقلدون بعضهم البعض ويتعلمون معًا." الكيك بوكسينغ هي رياضة تعليمية تناسب الجميع بغض النظر عن أعمارهم.

مدرب دولي معتمد خبرة لاكثر من 5 سنوات صاحب شهادة مدرب شخصي معتمد و تغذية و غيرها من الشهادات المعتمدة دوليا اقدم تدريب شخصي اونلاين يتمثل في نضام تغذية محسوب السعرات و جدول تمارين مناسب ليك للوصول لهدفك لا تتردد في بعث رسالة لتغيير حياتك مهما كان هدفك زيادة وزن او خسارة دهون او المحافظظة و الوصول للشكل الي تحلم بيه خليني نشارك معاك رحلتك و نعاونك تحقق هدفك من خلال خبرتي الواسعة في هذا المجال

تحسين الأداء الرياضي: توضيح كيفية تصميم برامج التدريبات والخطط المخصصة لتحسين أداء الألعاب الرياضية في مختلف الرياضات. التغذية الرياضية: شرح الأسس العلمية والتطبيقية لتحسين الأداء للحصول على أداء رياضي متميز وصحة عامة ومحسنة. برامج التخسيس وزيادة الوزن: استعراض الطرق الفعّالة لبرامج حرقة الوزن الزائد أو زيادة الوزن بشكل صحي ومستدام. تحديد القدرة الشخصية: تحديد قدرة الشخصية المتخصصة على أنواع مختلفة من الموارد الغذائية التي تمكنها من ذلك. إدارة الوقت والتوازن بين الحياة والرياضة الشخصية: نصائح واستراتيجيات لمساعدة العملاء على تحقيق التوازن بين التدريب والتغذية اليومية.

كوتش بتول ماستر بالتدريب الشخصي وتغذية الرياضيين وتدريب الحوامل وتأهيل ما بعد الولادة وخشونة الركب من الكلية الامريكية للطب الرياضي NCSF, ACSM خبرة ٨ سنوات بالتدريب لأكثر من ٢٠٠٠ مشتركة أونلاين أقدم تدريب شخصي أونلاين عبر تطبيق زووم وجداول رياضية وخطط غذائية مدروسة تساعدك للوصول إلى هدفك بشكل صحيح وسليم

ما هو تدريب التسويق؟ التدريب على التسويق هو دعم يهدف إلى تطوير معرفة الشركة ومهاراتها وأدائها في مجال التسويق الرقمي. ويستهدف أصحاب الأعمال والاستشاريين والمستشارين ومديري التسويق. هذا التدريب لك إذا: تريد إثبات خبرتك عبر الإنترنت ترغب في تطوير وضوح نشاطك الاستشاري تريد أن تجعل نشاطك التدريبي عبر الإنترنت مرئيًا تريد إنشاء تدريب رقمي بنسبة 100٪ تريد أن تجد طلابًا لتدريبك تريد زيادة معدل دوران مؤسستك التدريبية

أنا ممارس لليوجا واللياقة البدنية لفترة طويلة والبيلاتس. تتيح لي خبرتي الواسعة الجمع بين العديد من التقنيات في تدريسي. لقد عملت مع العملاء من جميع المستويات والأعمار بما في ذلك العملاء الذين يعانون من الجنف، والعملاء قبل وبعد الولادة بالإضافة إلى هشاشة العظام. أقوم بتدريس مزيج من تمارين البيلاتس السريرية والمعاصرة حسب كل شخص. رؤيتي هي تعليم الجسد الذي أمامي، لدينا جميعًا أنواع مختلفة من الأجسام، ونقاط قوة مختلفة وأسلوب تعلم مختلف. ومهمتي هي أن أفهمك أنت وجسمك، وما تحتاجه وكيف يمكننا العمل معًا لنجعلك أقوى وأكثر صحة وأكثر ثقة.

يتحدث بطلاقة باللغات الإنجليزية والرومانية والفرنسية والعربية (الفصحى والدارجة المغربية) لدي خبرة مهنية / تعليمية مع: - الأطفال من سن 1 إلى 5 سنوات - طلاب المرحلة الإعدادية من 11 إلى 14 سنة - البالغون الذين يعانون من إعاقات عقلية / ذهنية. يمكنني مساعدتك في: - دروس خصوصية / تدريب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 15 سنة (باستثناء طلاب المدارس الثانوية) - دورات اللغات لجميع الأعمار: الإنجليزية والعربية والرومانية والمبتدئين - المتوسط الفرنسي. إذا كان لديك أي أسئلة ، يرجى عدم التردد في الاتصال بي. -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------ أنا أتحدث الإنجليزية والرومانية والفرنسية والعربية بطلاقة (الدارجة والفوصحة) لدي خبرة في التدريس: - الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 5 سنوات - طلاب الكلية - بين 11 و 15 سنة - - العمل مع الكبار ذوي الإعاقة الذهنية. يمكنني أن أقدم لك: - دورات الدعم المدرسي واللامنهجي للأطفال من سن 1 إلى 15 عامًا (باستثناء طلاب المدارس الثانوية) - دورات لغة للأطفال والكبار. الإنجليزية والعربية والرومانية. دروس اللغة الفرنسية للمبتدئين - المستوى المتوسط إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات ، فلا تتردد في الاتصال بي.

أصبحت اللغة الإنجليزية لغة عالمية، والعديد من الأشخاص يجدون صعوبة في التحدث بها أو التواصل باللغة الإنجليزية، إما بسبب الخوف من ارتكاب الأخطاء أو بسبب الذعر. ولهذا السبب، بالإضافة إلى دورات اللغة، أقدم أيضًا جلسات تدريبية ودورات في مواضيع أخرى لطلاب المدارس المتوسطة.