من3545.39EGP/ h
التدريب الحياتي للأطفال والمراهقين لبناء الثقة بالنفس
ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
يساعدك التدريب الحياتي على فهم نفسك ونمط تفكيرك. كما أن التدريب للأطفال والمراهقين سيساعدهم على إدارة عواطفهم وبناء الثقة بالنفس وإقامة علاقات أفضل وبناء المسؤولية.يوفر التدريب فرصة للأطفال للتعبير عن أنفسهم، والتعرف على قيمهم ومواردهم من أجل الحصول على عملية صنع قرار أكثر صحة والتواصل بشكل أفضل مع أقرانهم وعائلاتهم.
يبدأ التدريب للأطفال والمراهقين من سن 7 سنوات حتى 19 عامًا.
معلومات إضافية
ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
احضر قلمًا وألوانًا ودفتر ملاحظات.المكان
على الانترنت عبر كاميرا ويب
معلومات عامة
السن: | الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة) |
---|---|
مستوى الطالب: | مبتدئ متوسط متقدم |
المدة: | 60 دقيقة |
الدرس يدور باللغة: | الإنجليزية, الفرنسية, العربية |
من أنا؟
ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
دريا مدربة حياة معتمدة من الجمعية الدولية لعلم الدلالات العصبية وخبيرة في البرمجة اللغوية العصبية وتركز على تمكين الأطفال من خلق حياة سعيدة واثقة من خلال التدريب على الحياة على مدار السنوات الثلاث الماضية. من خلال الاستفادة من أدوات التدريب المناسبة للأطفال، يصبح الأطفال قادرين على أن يكونوا أكثر مرونة واستقلالية وامتلاك مستقبلهم.بفضل خبرتها في العلوم السياسية وتقييم السياسات العامة، عملت درية أيضًا على مدى السنوات الست الماضية في مجال التنمية والعمل الإنساني. ويركز عملها على مساعدة المجتمعات الضعيفة بشكل عام، والأطفال بشكل خاص.
المستوى التعليمي
ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
الجمعية الدولية لعلم الدلالات العصبية، مدرب حياة معتمدالمجلس الأمريكي للبرمجة اللغوية العصبية، ممارس البرمجة اللغوية العصبية 1
مؤسسة ميتا للتدريب
علوم السياسة ليون، درجة الماجستير
جامعة باريس 1 السوربون، بكالوريوس في العلوم السياسية
جامعة القاهرة، بكالوريوس العلوم السياسية
الخبرة / المؤهلات
ترجم باستخدام ترجمة جوجل. اضغط لعرض النص الأصلي.
3 سنوات من الخبرة كمدرب حياة ومدرب للأطفال والمراهقين3 سنوات خبرة كمدرب
3 سنوات من الخبرة كمدرب أعمال لرواد الأعمال الشباب
7 سنوات من الخبرة في قطاع التنمية والإنسانية كمتخصص في الرصد والتقييم ومستشار التخطيط الاستراتيجي
إطرح سؤالا
أرسل رسالة توضح احتياجاتك وسوف تتلقى ردا من Dorreya قريبا.
كلما زادت التفاصيل ، كان ذلك أفضل.
على سبيل المثال "مرحبًا ، متى تكون جاهزًا لبدء الدروس؟"
على سبيل المثال "مرحبًا ، متى تكون جاهزًا لبدء الدروس؟"
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00) نيويورك
الاثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | الإثنين في 5:00 | الأربعاء في 5:00 | الخميس في 5:00 | الأحد في 5:00 | |||
6 | الثلاثاء في 6:00 | ||||||
7 | الإثنين في 7:00 | الأربعاء في 7:00 | الخميس في 7:00 | الأحد في 7:00 | |||
8 | |||||||
9 | الثلاثاء في 9:00 | الأربعاء في 9:00 | الخميس في 9:00 | ||||
10 | |||||||
11 | الثلاثاء في 11:00 | الأربعاء في 11:00 | الخميس في 11:00 | ||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
من 3545.39 EGPعلى الانترنت عبر كاميرا ويب
100٪ ضمان الرضا
ضمان المدرس المناسب
إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.
السمعة على Apprentus
- أستاذ منذ أغسطس 2024
- تم التحقق من رقم الهاتف
- متصل بفيسبوك
- متصل بLinkedIn
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00) نيويورك
الاثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | الإثنين في 5:00 | الأربعاء في 5:00 | الخميس في 5:00 | الأحد في 5:00 | |||
6 | الثلاثاء في 6:00 | ||||||
7 | الإثنين في 7:00 | الأربعاء في 7:00 | الخميس في 7:00 | الأحد في 7:00 | |||
8 | |||||||
9 | الثلاثاء في 9:00 | الأربعاء في 9:00 | الخميس في 9:00 | ||||
10 | |||||||
11 | الثلاثاء في 11:00 | الأربعاء في 11:00 | الخميس في 11:00 | ||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
من 3545.39 EGPعلى الانترنت عبر كاميرا ويب
ضمان المدرس المناسب
إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.
شارك
أنت هنا
دروس خصوصية
على الانترنت عبر كاميرا ويب
فصول مماثلة
Sara
التدريب على الحياة (السعادة ، العلاقات ، العمل ، الصحة ، الرياضة ، التغذية ...)مرحبًا ، أنا مدرب حياة معتمد من أكاديمية التحول الأمريكية. منذ أن اكتشفت هذه الوظيفة التي غيرت حياتي بالكامل ، لم أتوقف أبدًا عن تقديم أفضل ما لدي لتحفيز الآخرين على العثور على أسباب وجودهم ودعمهم من أجل تطوير تحقيقهم ورفاههم.
التدريب الذي أقدمه لك سيسمح لك بالعمل في مشروع حياتك ، سواء كان شخصيًا أو مهنيًا. يتم استخدام التدريب على الحياة على عدة مستويات من الشخص البشري حتى يكتشفوا مواردهم وإمكاناتهم. يستهدف التدريب على الحياة الأفراد في حالة التغيير والأسئلة والشكوك والصعوبات والصراعات أو الذين يرغبون في تحسين حياتهم وإدارة عواطفهم بشكل أفضل والاستعداد لموقف جديد والتعبير عن أنفسهم أكثر وفقًا لأنفسهم وقيمهم وإعطاء معنى جديد لحياتهم.
اراك قريبا!
Sanaa
التوجيه والإرشاد. مدرب الحياة ، مدرب الإجهاد والإرهاقأعمل حاليًا كمدربة حياة وأنا شخص يعتقد أن الناس يمكن أن يحدثوا فرقًا.
قيمي:
احترام
مسؤولية
أمانة
خلفيتي:
إجهاد دبلوم ومدرب الإرهاق
دبلوم مدرب مدى الحياة
علم النفس العملي
بكالوريوس علوم الأسرة
شهادة الكفاءة التربوية
مهمتي:
أساعد العميل على اكتشاف أهدافه وتوضيحها ومواءمتها في سياقه الحالي
أنا أشجع العميل على اكتشاف الذات
أنا أدعم العميل للحصول على نظرة ثاقبة لمواهبه وموارده للنجاح
أطرح الأسئلة حتى يجد العميل الحلول والاستراتيجيات لتحقيق أهدافه
أحمل العميل مسؤولية عملية التطور الخاصة به
إلياس
اللغة العربية وابعادها الجميلة خاصة فصاحة التعبير وسلاسة الفهماولا يا عزيزي الطالب يجب ان تتعلم نطق الحروف العربية. ليست صعبة بل مشابهة لباقي اللغات انشئ معي دورة وسوف تحفظ هاته الحروف "أ ل ب ي س ش و ر ز د ذ ذ ط ظ ة ك م ن ت ج ح خ ه ع غ ف ق ث ص ض". يجب تقابل هذه الحروف بما يوجد مقابلها في لغة الأم َلا يقع ذلك إلا بالتدريب كما وضحت لكم في الموقع التعريفي الذي نزلته الكلمة التي تبدأ بحرف ننكررها أكثر من مرة حتى تبقى في الذهن ولا تنسى
Acine
المهارات الشخصية والتواصل الحازم: المفاتيح الرئيسية لمقابلة عمل ناجحة وجذابة ومهنة مثمرة والبحث عن عملالبشر كائنات اجتماعية ، مما يعني أننا مخلوقون للتواصل والاستماع. كل ما تفعله في حياتك لا يمكن أن ينجح في الواقع إلا إذا كنت تعرف كيف تتحدث عنه وتجعل الناس يفهمون ما الذي تفعله أو تريده. تتمتع الشخصية بقوة هائلة في التأثير على بيئتك وإظهار رغباتك. لمعرفة كيفية احترام نفسك واحترام الآخرين ، فإن كيفية فهم نفسك وفهم الآخرين هي سمة تحظى بتقدير كبير. ستتعلم في هذه الدورة كيفية التطور والوصول إلى نسختك الأعلى في جميع جوانب حياتك.
مررت من قبل بمقابلة عمل فاشلة كنت فيها مؤسفًا. شعرت بالحرج من قبل لأنك لم تستطع الإجابة على الأسئلة أو إبراز نقاط قوتك لمدير التوظيف لديك. لا تقلق بعد الآن بشأن تلك الحواجز الصغيرة. في هذه الدورة سوف أدربك على كيفية إجراء مقابلة جيدة والحصول على وظيفة أحلامك. سوف أشاطركم أين ينجح المرشحون أو يفشلون في مقابلات عملهم. إجراء مقابلة عمل هو الخطوة الأولى لبناء مستقبل مهني. إذا كنت ترغب حقًا في الحصول على هذا الراتب الذي طالما كنت تتوق إليه ، فقد تكون هذه الدورة تجربة متغيرة للحياة لتضعك على الطريق الصحيح. سوف تتعلم معي أين يفقد الكثيرون فرص عملهم ، وحيث ينجح الآخرون.
هذا الفصل هو كل المهارات الشخصية وكيفية العمل على شخصيتك لبدء التحدث والتحدث مثل السادة الناجحين الرائدين في العالم.
مفتاح المستقبل الكبير هو التواصل النشط ، وخمن كل شيء يبدأ بابتسامة.
انقر فوق الزر احجز في الفصل وقم بحجز هذا الفصل الآن ، فلنقم ببناء مستقبلك الآن معًا.
Said
التدريب الحياتي لجميع الناس، اكتشاف شخصيتك الحقيقية / دورة تدريبية عبر الإنترنتفي هذه الدورة التدريبية عبر الإنترنت، ستتعلم كيفية بناء شخصيتك لأن الصحة الجيدة والرفاهية هي الأهداف الرئيسية للجميع، مما يؤدي إلى حياة جيدة، وشخصية جيدة، ومهنة جيدة وما إلى ذلك.....
أقدم التحفيز واختراقات الحياة ودورات التدريب عبر الإنترنت لمساعدتك في الحصول على الأهداف التي تريدها والجسم الذي تريده وربما الحياة التي تبحث عنها.
أنت على الطريق الصحيح الآن، لذا اتصل بي عندما تكون مستعدًا للبدء.
Khalil Mohammed
إتقان فن الاتصال : اكتشف فهرس الحساب!هل تريد تحسين مهاراتك في التواصل والفهم المتبادل؟ Rejoignez notre Class en privé sur l'Index de Computation en PNL! هذه الأداة القوية للبرمجة اللغوية العصبية تسمح لك بتقييم وتحسين جودة تفاعلاتك من خلال قياس مستوى التزامن بينك وبين مستمعيك. بفضل هذا الفهرس، يمكنك ضبط لغتك وسلوكياتك لضمان فعالية الاتصال والتفاعلات المتناغمة وأفضل الفهم المتبادل. إذا كنت شخصًا محترفًا في التواصل، أو خبيرًا، أو مديرًا، أو مجرد رغبة في تحسين علاقاتك بين الأشخاص، فهذا يمنحك أدوات ملموسة لرفع مستوى تواصلك إلى مستوى أعلى.
استمتع بتجربة تفاعلية وغنية!
Med
الرياضيات أنا مدرس الرياضيات ابتدائي بالعربية والفرنسية تربوي ونفسي للمراهقين، كما أحفظ القرآن الكريم وأدرس اللغة العربيةأنا متخصص في تدريس مادة الرياضيات للصف الابتدائي والإعدادي باللغة العربية والفرنسية .
هدفي هو مساعدة الطالب على تجاوز الخلل لديه بعض الخبرات
كما أقدم لك التقنيات البسيطة ومفيدة
هل يمكنني تقديم نصائح تربوية في هذه المرحلة؟
أنا متخصص في تدريس الرياضيات للمرحلتين الابتدائية والمتوسطة باللغتين العربية والفرنسية.
هدفي هو مساعدة الطالب على التغلب على سوء فهمه لبعض الدروس
كما أقدم لك تقنيات بسيطة ومفيدة
يمكنني أيضًا تقديم النصائح التعليمية في هذه المرحلة
Saloua
الرياضيات لطلاب المدارس المتوسطة، والتدريب المدرسي والتحضير للامتحاناتلدي سنوات عديدة من الخبرة في تدريس الرياضيات في المرحلة المتوسطة والدروس الخصوصية، بثلاث لغات وفي 3 دول. تخصصي هو برنامج المدرسة المتوسطة (من سن 12 إلى 16 عامًا) والتحضير لامتحانات القبول في المدرسة الثانوية والمدارس المهنية. أعطي دروسًا شخصيًا، أو في المنزل، أو عبر الإنترنت (عن طريق الفيديو على WhatsApp، على سبيل المثال). أما بالنسبة للطلاب المستقلين، فأنا أفضّل الدورات عبر الإنترنت لأنني مضطر للسفر كثيرًا بين تونس وسويسرا من أجل مشاريعي.
Hanane
التدريب والدعم الشخصي.صباح الخير،
🦋 كل منا كالشرنقة تخفي في داخلها فراشة جميلة جدًا وفريدة من نوعها بكل ما في العالم من رقة وجمال.
يمكن للبعض أن يطير أعلى من البعض الآخر، ولكن كل واحد منا يطير بطريقته الخاصة. نحن مختلفون، جميلون ولكن لا مثيل لهم.
🦋 هل تريد إطلاق الفراشة التي بداخلك؟ لتطير وتكتشف روعة وقوة أجنحتك؟
🦋 مهمتي في الحياة هي مرافقتك في رحلة التحول الرائعة هذه.
أنا المدربة الرئيسية حنان مهدي، معتمدة من المجلس الأوروبي للمدربين المحترفين.
نتيجة لخلفيتي المتنوعة واهتمامي بالتنمية الشخصية، أصبح التدريب أمرًا طبيعيًا بالنسبة لي.
في مسيرتي المهنية والشخصية، تمكنت من تجربة مواقف مختلفة قمت فيها بدعم العديد من الأشخاص لتطوير قدرة قوية على التكيف مع التغييرات وإدارة العبء العقلي والضغط النفسي وأكثر من ذلك بكثير.
كمدرب، أقوم بتصميم دعمي بهدف إلقاء الضوء على رحلتك نحو تحقيق أهدافك في بيئة من اللطف والتعاطف واحترام أصالتك.
🦋 هل أنت مستعد للتغيير؟
لذا، لا تنتظروا أكثر من ذلك، اتصلوا بي ونحن نتطلع إلى السفر معًا في أعماق أنفسكم ونقودكم لتصبحوا فراشة أحلامكم وتطيروا عاليًا جدًا.🦋
Manel
البلاغة - إعداد الخطاب معا - المراقبة والتدريب الشفهي.لقد شاركت بنفسي في مسابقة البلاغة مع جمعية ELOQUENTIA. أعرف صعوبة تطوير الخطاب أولاً، ثم تفسيره الشفهي والإيمائي المفرد (شبه المسرحي) ثانيًا.
سواء كان ذلك من أجل المتعة، من خلال اختيار موضوع من عدة موضوعات سأقترحها من أجل إنشاء مهارة جديدة والحفاظ عليها. كون التحدث بذكاء هو انعكاس للتعليم، أو سواء لأغراض المشاركة في مسابقة بلاغة بالمعنى الدقيق للكلمة، أو غير ذلك.
أنا متاح لدعم الطالب في عملية اكتساب الثقة بالنفس والتعرف على الكلمات والخطاب ذي الصلة والإقناع.
Samer
قم بطهي طعامك اللذيذ - مطبخ البحر الأبيض المتوسط الصحيتتمتع دول البحر الأبيض المتوسط بثقافة عظيمة. ويعيش الناس هناك حياة طويلة سعيدة بسبب الطقس الصحي ونمط الحياة وطعام البحر الأبيض المتوسط اللذيذ !!
دعنا نتعرف على النظام الغذائي المتوسطي الجميل، وماذا نأكل، وكيفية طهي طعام نموذجي لذيذ باستخدام مكونات بسيطة وصحية.
ولا ننسى تحضير الحلويات اللذيذة جداً 😋
Hamid
التنويم المغناطيسي من أجل تنمية الشخصية والنجاح.عنوان المقرر: مقدمة في التنويم المغناطيسي وتنمية الشخصية
الوصف: تم تصميم هذه الدورة لتقديم مقدمة شاملة عن التنويم المغناطيسي والتنمية الشخصية. سيتعلم المشاركون أساسيات التنويم المغناطيسي وتقنيات الاستقراء وحالات النشوة وتطبيقات التنويم المغناطيسي من أجل التنمية الشخصية.
سيتعلم المشاركون أيضًا أساسيات التنمية الشخصية ، بما في ذلك مهارات الاتصال والثقة بالنفس والتحفيز وإدارة الإجهاد. سيتم أيضًا تغطية تقنيات مثل التأمل والتصور والتنويم المغناطيسي الذاتي.
أهداف التعلم:
فهم المبادئ الأساسية للتنويم المغناطيسي والنشوة
تعلم التقنيات المختلفة لتحريض التنويم المغناطيسي
اكتشف تطبيقات التنويم المغناطيسي لتنمية الشخصية
تحسين مهارات الاتصال والثقة بالنفس
تعلم كيفية إدارة التوتر والتحفيز من خلال التنويم المغناطيسي الذاتي والتصور
تطوير استراتيجيات لتحسين نوعية الحياة وتحقيق الأهداف الشخصية
محتوى الدورة:
مقدمة في التنويم المغناطيسي والنشوة
تقنيات التنويم المغناطيسي
تطبيقات التنويم المغناطيسي لتنمية الشخصية
مهارات الاتصال والثقة بالنفس
إدارة الإجهاد والتحفيز
التأمل والتصور والتنويم المغناطيسي الذاتي
تطوير الاستراتيجيات لتحقيق الأهداف الشخصية
طرق التدريس:
سيتم تقديم الدورة في شكل عروض تقديمية وعروض توضيحية وممارسة في مجموعات صغيرة. سيتم تشجيع المشاركين على تبادل خبراتهم وطرح الأسئلة لزيادة فهمهم وتعلمهم.
10 ساعات تدريب
المتطلبات الأساسية: لا توجد متطلبات مسبقة مطلوبة لحضور هذه الدورة.
Asmaa
إتقان التحدث: تعرف على كيفية التحدث أمام الجمهور، والتواصل بشكل جيد، وتأكيد نفسك بشكل جيد، وتطوير ثقتك بنفسك وإدارة التوتر.تستهدف هذه الدورة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التواصل، والذين يرغبون في تطوير مهاراتهم اللغوية وتعلم تقنيات التحدث أمام الجمهور، أثناء اجتماع أو أثناء مقابلة أو العديد من مواقف الحياة اليومية الأخرى. تستمر جلساتي لمدة 60 دقيقة وهي على شكل تمارين عملية ومواقف محاكاة ومتابعة تدريب شخصية لتنمية الثقة وإدارة التوتر.
Raja
تدريب الأطفال - بناء الثقة واحترام الذات والحفاظ عليهما وتطويرهماصباح الخير!
أنا رجا، شغوف بالعلاقات الإنسانية والسفر ولكن قبل كل شيء من أشد المعجبين بتطور الذات وتطورها. أنا مدرس لغة أجنبية فرنسي، ومدرب شمولي (للبالغين) ومدرب للأطفال الذين يعانون من اضطرابات عصبية (dys، Asperger's، ADHD، اضطراب الانتباه، ASD، HPI، HPE....).
* ما الذي أتى بي إلى هنا؟ مساعدة أكبر عدد ممكن من الأطفال
* لماذا؟ لأن هناك نقص في الدعم للأطفال غير النمطيين العصبيين
* كيف أعمل؟ في إطار من الثقة، أنت حر معي في السماح لروحك بالتحدث، علاوة على ذلك، فإنني أخاطبها بشكل أساسي. يعتمد الإطار الذي تم إنشاؤه خلال الدورات وورش العمل أو التدريب على الاحترام والثقة والشفافية. أنا لا أمشي أمامك بل معك، وهذا ما يحدث فرقًا كبيرًا.
** ولكن بعد ذلك لماذا أنا؟ لقد أدى نهجي الشامل جنبًا إلى جنب مع التدريب والحساسيات والمهارات والخبرات إلى ظهور أساليب مبتكرة وفعالة.
إن المتعلمين الذين أدعمهم يشعرون بالرضا، ومهما كانت الدورة التدريبية أو التدريب، فإنهم يخرجون بثقة معززة بالنفس.
إذا كنت تريد المزيد من المعلومات، فلا تتردد واكتب لي!!
شكرا لك على وقتك في القراءة وآمل أن أراكم قريبا في مغامرات رائعة !!
جيدة بالنسبة لك
رجا
Zaynab
تدريب البرمجة اللغوية العصبية لتصبح نسخة أفضل من نفسك!هل تواجه حالة تغيير ، أسئلة ، شكوك ، صعوبات ، صراعات؟
هل تريد مواجهة الدول المقيدة والاستعداد لموقف التغيير والاختيار الشخصي وإعادة التدريب المهني؟
هل ترغب في تحسين نفسك ، وتصبح نسخة أفضل من نفسك ، وتحفيز مواردك وإدارة عواطفك بشكل أفضل؟
هل ترغب في تعلم التعبير عن نفسك بشكل أكثر انسجامًا مع نفسك؟ تتماشى وتوافق تمامًا مع قيمك؟ تعطي معنى لحياتك؟
أنا ممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية (NLP) من NLP Performance International ، وسوف أرافقك خلال هذه الجلسات لتحديد ما يعيق عملية تحقيقك. التجارب المؤلمة ، وانعدام الثقة واحترام الذات ، والحد من المعتقدات التي تزيد من الوزن على كتفيك وتمنعك من المضي قدمًا بحرية. ستسمح لك جلسات التدريب هذه بتعبئة كل مواردك لتبني سلوك لصالح النجاح!
ستكون هذه الجلسات مخصصة لك وستتكيف مع تطورك بمرور الوقت.
يعتمد عدد الجلسات اللازمة وطول كل جلسة على هدف العميل ، وأحيانًا تكفي جلسة واحدة للحصول على النتائج.
يتم استخدام البرمجة اللغوية العصبية على عدة مستويات لدى الإنسان حتى يكتشف ويحفز موارده وإمكاناته من أجل:
- تنمية ثقتك بنفسك
- التحدث في الأماكن العامة
- تعزيز التحفيز والحزم
- تحديد وتحقيق الهدف
- التخطيط واتخاذ القرارات
- التخطيط لإعادة التدريب المهني
- تعظيم الأداء الأكاديمي
- تطوير الموارد الإيجابية: الثقة بالنفس ، والتركيز ، والعزم والاتساق ، والتحفيز ...
- تخلص من الحالات المقيدة: التوتر والقلق ، الخوف ، الشك ،
- تخلص من الرهاب
- تخلص من الإدمان
- تعلم كيفية الاختيار
- تحقيق الانسجام والتناغم مع الذات.