تطوير ذكائك العاطفي - لتحسين علاقاتك المهنية والشخصية وكذلك الاجتماعية

لعدة قرون ، أدرك المهنيون الصحيون أن هناك عواقب نفسية للمرض. تشخيص السرطان أو مرض السكري يمكن أن يجعل الناس قلقين أو مكتئبين. ستعتمد هذه الدورة على علم نفس الصحة والصحة العامة وعلم نفس المجتمع للتأكيد على كيف يمكن لعلم النفس أن يساهم أيضًا في سبب وتطور وخبرة ونتائج أي مرض جسدي. ستسلط هذه الدورة الضوء على الأدوار العديدة التي يلعبها علم النفس في المرض الجسدي من 1) أن تكون جيدًا والبقاء جيدًا ودور السلوكيات الصحية وتغيير السلوك ؛ 2) الإصابة بالمرض مع التركيز على المعتقدات المرضية وإدراك الأعراض وطلب المساعدة والتواصل مع المهنيين الصحيين ؛ 3) المرض من حيث التوتر والألم والأمراض المزمنة مثل السمنة وأمراض القلب التاجية والسرطان. 4) دور الجنس في الصحة ، و 5) النتائج الصحية من حيث جودة الحياة وطول العمر. أهداف التعلم ومخرجاتها بنهاية هذه الدورة سيكون الطلاب قادرين على: 1. وصف الأطر النظرية الرئيسية التي يقوم عليها النهج النفسي للصحة الجسدية 2. فهم دور السلوكيات الصحية في شرح الصحة 3. وصف العوامل النفسية التي تدخل في بداية السلوك الصحي والحفاظ عليه وتغييره 4. وصف دور معتقدات المرض وإدراك الأعراض في طلب المساعدة والاستشارة 5. وصف العوامل النفسية التي تدخل في ارتباط الإجهاد / المرض وإدراك الألم وعلاجه 6. وصف الطرق التي تعتبر بها السلوكيات الصحية ، والمعتقدات المتعلقة بالمرض ، وإدراك الأعراض ، والتوتر ، والألم عوامل أساسية في الإصابة بالأمراض المزمنة 7. صف كيف تختلف الصحة حسب الجنس 8. فهم أهمية النتائج الصحية النفسية بما في ذلك نوعية الحياة والحالة الصحية

ذكاء العاطفي وتحسين الذات مستحيل بدون إحساس دقيق بحالتك العاطفية وتأثيراتك وهويتك. في هذه الدورة، التقييم الذاتي لذكائك العاطفي، ستكتسب القدرة على فهم ظروفك العاطفية الرئيسية. أولاً، سوف تتعلم كيفية التعرف على علامات الذكاء العاطفي العالي لدى الآخرين. بعد ذلك، سوف تحدد المحفزات الرئيسية لكل من الاستجابات العاطفية الإيجابية والسلبية. أخيرًا، سوف تستكشف أساسيات وتأثيرات ذكائك العاطفي. عندما تنتهي من هذه الدورة، سيكون لديك المهارات والمعرفة بالتقييم الذاتي العاطفي اللازم لإدارة مشاعرك بشكل أفضل ولتحسين العلاقات المهنية والشخصية. تهدف الدورة إلى: تمكين المشاركين من التعرف على أثر العواطف على السلوك البشري. تمكين المشاركين من استخدام المجالات الاربع من الذكاء العاطفي (EI ) (لتعزيز العلاقات مع الأخرين. تمكين المشاركين من تفسير نتائج اختبار الذكاء العاطفي (EI) والأثار المترتبة عليها لتحسين التفاعل مع الأخرين. تمكين المشاركين من وصف نقاط القوة والضعف للذكاء العاطفي (EI) الخاصة تمكين المشاركين من وضع خطة تنمية الشخصية بهدف تطوير وتحسين الذكاء العاطفي. تمكين المشاركين من تطبيق المهارات (EI) من أجل تحقيق أقصى قدر من التأثير الشخصي على المستويات المهنية والاجتماعية.