Fitness Unterricht Schweiz

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17 fitness Lehrer Schweiz

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17 fitness Lehrer Schweiz

(6 Bewertungen)

William - VersoixRecently active45Fr

45FrTrainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.

Vertrauter Lehrer: Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden. Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden. Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann. Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.

Sport-coaching · Selbstentwicklung · Fitness

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(14 Bewertungen)

Evangelos - LuzernRecently active72Fr

72Fr> Umfassendes Tennistraining in Baar/Zug > Technikunterricht, theoretisches Wissen, Übungen und Fitness zur Spielvorbereitung.

Vertrauter Lehrer: > Hallo, ich bin Vangelis, Ihr erfahrener Tennistrainer in der Region Baar/Zug. Mit 11 Jahren Spielerfahrung und der Schweizer Grundausbildung helfe ich Ihnen gerne, Ihr Spiel zu verbessern. > Ich konzentriere mich auf Technik und Fitness und arbeite gerne so viel wie nötig mit Ihnen zusammen, um Ihnen die Konzepte und die Mentalität des Tennis beizubringen. Gruppenkurse für Erwachsene und Kinder sind ebenfalls möglich. > Du hast keine Ausrüstung? Kein Problem! Schläger und Bälle stelle ich dir gerne zur Verfügung. Zusätzlich biete ich zusätzliches Fitnessmaterial und Technikvideos an, um dich beim Lernen zu unterstützen. Auf geht’s in Baar oder Zug!

Tennis · Fitness · Schläger-sportarten

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Samuel - Genf46Fr

46FrKurs mit Sporttrainer, 8 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme / -abnahme, in Genf

Vertrauter Lehrer: Sporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio. Sie sind zufrieden oder erstattet! Der Unterricht findet drinnen oder draußen statt und die Ausrüstung ist angemessen. Ich bin geduldig, gebraucht, cool, flexibel und ehrlich. Bis bald!

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Yanis - Chêne-Bougeries57Fr

57FrSporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf

Vertrauter Lehrer: Sporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio. Zufrieden oder erstattet! Der Unterricht findet in einer Wohnung oder im Freien mit angemessener Ausrüstung statt. Ich bin geduldig, gebraucht, cool, flexibel und ehrlich. Bis bald!

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Harsha - Hohenrain30Fr

30FrYoga für alle – Ashtanga Yoga und Hatha Yoga, Meditation, Mantra-Singen

Vertrauter Lehrer: Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit Sitz in Luzern. Ich mache Yoga nicht nur wegen des physischen Körpers oder der Asanas, sondern auch wegen der mentalen, emotionalen und psychologischen Faktoren. Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und eine Lebenseinstellung. Wenn Sie also Ihr Leben nur auf der Grundlage Ihrer eigenen inneren Energie verbessern und verändern möchten, indem Sie Yoga in jedem Aspekt Ihres Lebens praktizieren, sind Sie hier richtig. Ich unterrichte nicht nur den Asana-Teil des Yoga, sondern auch andere Teile des Yoga, die wie folgt sind: 1. Yama (das Don't's im Leben) 2. Niyama (die Do's im Leben) 3. Asana 4. Pranayama 5. Pratyahara (Zurückziehen der Sinne/Ablenkungen) 6. Dharana (versuchen Sie, eine bestimmte Ausrichtung oder Konzentration zu erreichen) 7. Dhyana (Meditation) 8. Entspannungstechniken 9. Mantra-Singen Ich nehme auch an Kursen für folgende Fälle teil: 1. Yoga gegen Stress 2. Yoga zur Hüftöffnung 3. Yoga vor und nach der Geburt 4. Geführte Meditation 5. Pranayama

Yoga · Fitness · Meditation

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Mario - Zürich96Fr

96FrTenniskurs für Anfänger/Fortgeschrittene/Fortgeschrittene

Vertrauter Lehrer: Als professionelle Tennisspielerin und Erfahrung als Tennistrainerin für Anfänger biete ich Tennisunterricht und Coaching für Anfänger/Fortgeschrittene/Fortgeschrittene an, die sich auf Beinarbeit, grundlegende Fähigkeiten, Technik und Herangehensweise an ein Spiel konzentrieren. Der Kurs wird je nach Interesse und Niveau der Spieler angepasst.

Tennis · Fitness · Mental health counseling

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(1 Bewertung)

Krystsina - Zürich108Fr

108FrPRIVATE YOGA-KLASSEN an Ihrem Standort (auf Englisch)

Vertrauter Lehrer: - Yoga-Kurse (Vinyasa Flow, Hatha) für Anfänger und Fortgeschrittene. - Die Kurse können bei Ihnen (oder bei mir) zu einem für Sie geeigneten Zeitpunkt geplant werden. - Alles was du brauchst ist eine bequeme Matte und Hingabe :) - Laden Sie Ihren Ehepartner, Partner oder Freund in die Klasse ein!

Yoga · Fitness

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Raymond - Basel46Fr

46FrPersonal Training - Konditionierung Mobile Personal Training Services

Wollten Sie schon immer eine Trainingsroutine beginnen, aber Sie waren sich nie sicher, wie? Sie haben Fitnessstudios ausprobiert, aber Sie fanden sie einschüchternd? Mit mir können Sie bequem von zu Hause aus oder im Freien in einem Park trainieren, wie es Ihnen am besten passt. Ich bin ein mobiler Personal Trainer mit über 10 Jahren Erfahrung und bringe die Trainingseinheiten zu Ihnen. Sie wären überrascht, dass Sie selbst mit wenigen tragbaren Geräten - TRX, KO8, Agility-Leiter usw. - wie viele Dinge Sie in Bezug auf Übungen tun können, und Sie können den ganzen Körper trainieren. Egal, ob Sie abnehmen, stärker werden oder sich auf einen Halbmarathon vorbereiten möchten, ich kann Ihnen dabei helfen. Nach einem ergänzenden Beratungsgespräch kann ich dir meine Meinung und meinen Plan für deinen Trainingsablauf geben und von da an liegt die Entscheidung bei dir!

Fitness · Gesundheit · Gewichtsverlust

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Yoga - Zürich120Fr

120FrYOGA LEHRER - Hatha Flows - Yoga für Körper, Geist und Seele

Vertrauter Lehrer: Die Yoga-Flows basieren immer auf einem bestimmten Thema, zu dem ich Inspiration, Ideen und Wissen aus dem Yoga mitbringe, die mit der jeweiligen Klasse kombiniert werden können. Um eine perfekte Atmosphäre zu schaffen, habe ich auch verschiedene Musik-Playlists für jede Art von Sequenz und einige Räucherstäbchen oder ätherische Öle sind immer enthalten, um diese Yoga-Zeiten zu einem ganzheitlichen Erlebnis zu machen. Ich unterrichte auf Deutsch und Englisch und passe die Sequenzen problemlos an die Bedürfnisse der Teilnehmer an, damit sich alle sicher fühlen, Spaß und Freude daran haben.

Yoga · Fitness

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Arafat - Zürich108Fr

108FrPersonal Fitness Trainer, Werden Sie fit und ich bin für Sie da, um alle Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Vertrauter Lehrer: Hallo! Ich bin zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsberater mit mehr als 9 Jahren Erfahrung und habe über 17000 Personal Trainingseinheiten absolviert. Meine Kernkompetenzen sind körperliche Fitness, Bodybuilding, Krafttraining und Ernährung. Ich kann Ihnen helfen: •fit sein •gesund sein • abnehmen/zunehmen •Muskeln aufbauen •verbessere deine Ausdauer • Kontrolle von hohem/niedrigem Blutdruck •Diabetes Was auch immer Ihr Ziel ist, ich bin hier, um Ihnen zu helfen. Ich habe internationale Zertifizierungen in diesem Bereich. Ich arbeite sowohl virtuell als auch online; Ich helfe meinen Kunden dabei, sie motiviert zu halten. Ich stelle meinen Kunden Trainings- und Ernährungspläne zur Verfügung. Ich gestalte ihre Trainingspläne nach ihren Bedürfnissen. Fit werden mit Arafat •

Fitness · Sport-ernährung

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Germo - Basel102Fr

102FrKraft – Schnelligkeit – Kraft & Kondition – Fettabbau oder Muskelaufbau – Selbstverteidigung

Vertrauter Lehrer: Ich biete verschiedene Personal Training Methoden und Wege an. Ich konzentriere mich hauptsächlich auf Kampfkünste und deren Schönheit. Da ich selbst ein professioneller Wettkämpfer im Kickboxen und Jiu-Jitsu bin, möchte ich Menschen helfen. kommunizieren, die Ziele finden und gemeinsam erfüllen. Profi oder Amateur. Großes Wissen kommt auf uns zu. Kopf hoch

Fitness · Kampfsportarten · Persönliches training

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Marta - Gingins76Fr

76FrPrivat- und Gruppen-Yoga-Kurse, Vinyasa, Ashtanga, Hatha, vor und nach der Geburt

Vertrauter Lehrer: Qualifizierter Hatha-, Ashtanga- und prä- und postnataler Yoga- und Pilates-Lehrer mit 15 Jahren Erfahrung. Unterrichten Sie Baby-Mumien-Yoga in Ihrem Haus für Sie oder eine kleine Gruppe. Kinderyoga und individuelle Kurse für Erwachsene. In den letzten Jahren habe ich einen funktionalen Ansatz für Yoga entwickelt, der das sportliche Training ergänzt.

Yoga · Fitness

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Katrin - Onex30Fr

30FrPilates

Es ist ein Programm zum Ausgleich der Körpermuskulatur, das sich auf die wichtigsten Muskeln konzentriert, die am Gleichgewicht beteiligt sind, und auf die Erhaltung der Wirbelsäule. Durch Übungen versuchen wir, die schwachen Muskeln zu stärken und die Muskeln zu lockern, wobei wir den Rhythmus der Atmung während der Ausführung der Bewegungen, die gute Ausrichtung der Säule sowie die Aufrechterhaltung eines Gutes berücksichtigen allgemeine Haltung.

Fitness

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Celine - Genf168Fr

168FrDeRose Hochleistungsmethode

Die DeRose-Methode bietet grundlegende Werkzeuge für eine bessere Lebensqualität und eine hohe Leistungsfähigkeit im Studium, im Sport und im Berufsleben. Unter diesen Werkzeugen finden wir eine Reihe von Techniken, die unter anderem Atmung, Körpertechniken, Entspannung und Konzentration umfassen. In den Kursen erfahren Sie nach und nach, wie die einzelnen Techniken auf der Ebene der menschlichen Physiologie wirken und warum sie zu körperlichem Wohlbefinden, Stabilität, besserer Konzentrationsfähigkeit, Stressbewältigung und Emotionen führen. Privatunterricht ist die ideale Formel für maßgeschneiderte Arbeit. Sie können sich mit Ihrem Lehrer Ziele setzen, damit Sie in Ihrem eigenen Tempo und entsprechend Ihren Zielen Fortschritte machen.

Fitness · Sport-coaching

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Lukasz - Gurwolf15Fr

15FrYoga

Fitnesskurs - Oberschenkel-Bauch-Gesäß mit klassischen Yoga und Pilates Elementen, jetzt bei 1583 Villarepos (zwischen Avenches und Murten)! Gruppenkurs - Mittwoch 19.00-20.00 Uhr Ort: Gemeindehaus von Villarepos, Vers L'Eglise 10, 1583 Villarepos + Gruppenkurs - Donnerstag, 18.30 bis 19.30 Uhr Ort: Gemeindehaus von Villarepos, Vers L'Eglise 10, 1583 Villarepos + Individuell auf Anfrage. Um Ihre Muskeln zu stärken, Ihre Figur zu formen, Schmerzen zu lindern, Stress abzubauen, Ihren Körper zu entspannen. Gute Mischung aus Fitness - Oberschenkel-Bauch-Gesäß mit klassischem Yoga und Pilates Elementen + viel Atmung

Yoga · Fitness · Pilates

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(3 Bewertungen)

Loic - Thônex70Fr

70FrSupersporttrainer, 8 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme / -abnahme, in Genf

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Tom - Zürich87Fr

87FrPrivate Fitnesskurse / Sport / Kraft / Kondition

Vertrauter Lehrer: Ich helfe Ihnen, besser in Form zu kommen. Egal, ob Sie jemanden brauchen, der Ihnen die Übungen zeigt oder mit Ihnen trainiert. Ich entwerfe auch Ernährungspläne. Ich empfehle, zumindest zu Beginn Präsenzkurse zu buchen. Ich helfe Ihnen bei Ihrer Kraft, Kondition und Flexibilität Ich kann Gruppenunterricht geben.

Sport-coaching · Fitness · Ernährung

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