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Romain - París$58

$58Entrenador todo público de Boxeo pie puño especializado en Thai boxing, cardio boxing, Brazilian Jiu Jitsu, MMA graduado estatal

Me adapto a todo tipo de niveles y todos los públicos para poder compartir al máximo mi experiencia. Mi sesión típica se divide en 4 momentos clave. 1. Calentamiento articular y muscular (cuerda, carrera, movimiento) 2. El cuerpo de la sesión con o sin equipamiento específico definido según el nivel) 3. Desarrollo muscular 4. La vuelta a la calma, relajamientos Combino el boxeo con ejercicios de fortalecimiento o movimientos cross fit para desarrollar el tono muscular y cardiovascular el objetivo de la sesión y sentir la diferencia física, técnica pero también mentalmente para sentirse en la cima.

Boxeo tailandés (muay-thai) · Coaching deportivo · Entrenamiento deportivo

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