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Clases de Deporte, danza, nutrición y bienestar. en Jodoigne

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Las clases de deporte, danza, nutrición y bienestar. se imparten a domicilio o en casa del profesor.

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1 profesor particular de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Jodoigne

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1 profesor particular de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Jodoigne

(11 comentarios)
Evy - Ginebra, Suiza$40
$40🥇Ritmo Latino: Clases privadas de SALSA, BACHATA, MERENGUE y SAMBA en Ginebra o en tu casa. Niveles principiante, inter, avanzado.
Profe fiable: ● Todos los niveles ● Todas las edades ● Flexibilidad en función de tus gustos musicales. Hola a todos!! ¡Prepárate para darle vida a tus movimientos y sumergirte en el electrizante mundo de la música latina! Mi nombre es Evelyn, una entusiasta de la danza originaria de Perú y que actualmente reside en Ginebra mientras cursa mi maestría. Te invito a unirte a mis emocionantes clases de baile, donde te guiaré a través de los pegadizos ritmos de salsa, bachata y zumba, infundiendo en las lecciones los sabores únicos de la cultura latinoamericana. Mi principal objetivo es tu comodidad, porque para mí el baile es una forma de expresarse y vivir plenamente. Quiero que mis alumnos disfruten cada paso sin sentir presión y experimenten la alegría de moverse al ritmo latino. Mis clases están abiertas a todas las edades. ¡Te espero para liberar al bailarín que llevas dentro y conectarte con los ritmos que hacen que nuestras caderas se balanceen y nuestros corazones canten! Pd: Además de enseñar bailes latinos, como la sensualidad de la Samba brasileña, tengo experiencia creando coreografías personalizadas para bodas y eventos especiales. Si tienes una coreografía en mente, ¡no dudes en compartirla y la aprenderemos juntos! preguntas frecuentes _____ ● ¿Necesito zapatos de baile? No, esto no es necesario. Te recomiendo que vengas con zapatos cómodos. ● ¿Qué debo usar? Te aconsejo que vengas con ropa ligera en la que estés cómoda. ● ¿Solo o acompañado? Puedes venir solo o acompañado. ● ¿Otras preguntas? ¡No dude en ponerse en contacto conmigo!
Salsa · Bachata · Danza
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(38 comentarios)
Vi - Woluwe-Saint-Pierre, Bélgica$39
$39Clase de salsa cubana: aprenda a moverse al ritmo de los latinos con un maestro experimentado
Profe fiable: ABAJO VERSIÓN FRANÇAISE metodología ----------------------- ● Todos los niveles ● Todas las edades ● Flexibilidad en relación a tus gustos musicales Un objetivo: ¡aprender divirtiéndose! Mis cursos están hechos a medida: se adaptan a tu nivel, tus necesidades y tus objetivos. Por eso empiezo por entender tus motivaciones para preparar lecciones personalizadas que combinen lo útil con lo placentero. Enseño salsa de una manera divertida. Mi objetivo es transmitirles mi pasión por la salsa y no convertirlos en bailarines profesionales. Sin embargo, presto especial atención a los detalles que los harán reyes en la pista de baile. Las primeras lecciones, comenzamos aprendiendo los pasos básicos en diferentes ritmos. Luego seguimos con la musicalidad, diferentes figuras y expresión corporal. Clases particulares -------------------------------------------- ● Solo o dúo ● ¡En pequeños grupos de 4, 6, 8 personas o más! ● En pareja (futuros novios): coreografía de boda (primer baile/apertura del baile) Clases grupales ------------------------- ● En grupos grandes: animación para eventos (fiesta de cumpleaños, fiesta, despedida de soltero/a, flashmob) Mis promesas: ● Puntualidad y confiabilidad ● El curso puede desbordarse en el tiempo (aproximadamente 10 minutos) ● Preparación asidua antes de clase ● Mi buen humor y mi paciencia siempre están ahí. curso --------------- Bailar siempre ha sido parte de mi vida. Cuando era pequeña, tomé clases de danza clásica y jazz durante varios años. Posteriormente, me uní a un grupo con el que presenté varias coreografías de Funk / Hip Hop / RnB en espectáculos y concursos de baile. En 2008 descubrí la salsa, la bachata y la zumba. Desde entonces me apasiona la salsa y la música cubana. Desde 2017, soy miembro de una escuela de baile donde enseño salsa a un grupo de personas de todas las edades, bailarines o no de corazón. Currículum vitae ---------------------------- ● 1994-1998: Clásica y Jazz en la escuela "Cathy Pauwels" - Wezembeek-Oppem ● 1998-2001: EuropaGym - gimnasia y concursos de música ● 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB en la escuela Anime ● 2008-2014: Zumba - Fitness europeo ● 2010 - hoy: Salsa Cubana ● 2017: Taller de Salsa en Cuba con Luanda & Domingo Pau en la Academia Musical de La Habana ● 2017 - hoy: escuela de baile Danza Manía ● 2017 - hoy: cursos con maestros de renombre mundial: Yusmi Moya Rodriguez, Arelys Savon, Leonardo Moya, Diana Rodriguez, Alfredo Garcia, Reynaldo Salazar, etc... preguntas frecuentes _____ ● ¿Necesito zapatos de baile? No, esto no es necesario. Te recomiendo que vengas con zapatos cómodos. ● ¿Qué debo usar? Te aconsejo que vengas con ropa ligera en la que estés cómoda. ● ¿Solo o acompañado? Puedes venir solo o acompañado. ● ¿Otras preguntas? ¡No dude en ponerse en contacto conmigo! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * INGLÉS Clases de salsa cubana: ¡aprende a bailar música latina con un maestro experimentado! Bailar siempre ha sido parte de mi vida. De niño, seguía clases de baile clásico y jazz. Luego me uní a un grupo de baile Funk (Hip Hop) con el que presenté un par de coreografías. En 2010 descubrí el zumba y la salsa. Desde entonces, soy un apasionado de la salsa y la música cubana. metodología ----------------------- ● Todos los niveles ● Todas las edades ● Flexibilidad en relación a tus gustos musicales Un objetivo: ¡aprender divirtiéndose! Mis clases se adaptan a tu nivel, necesidades y objetivos. Esta es la razón por la que siempre comienzo por entender tu motivación para preparar clases personalizadas. Enseño salsa de una manera divertida. Mi objetivo es compartirles mi pasión por la salsa y no convertirlos en bailarines profesionales. Sin embargo, presto atención a los detalles que te convertirán en el rey de la pista de baile. Generalmente comenzamos aprendiendo el ritmo y los pasos básicos. Luego, nos enfocamos en diferentes figuras y lenguaje corporal. Clases privadas ------------------------- ● Solo o dúo ● ¡En pequeños grupos de 4, 6, 8 personas o más! ● En pareja (novia y novio): coreografía de baile nupcial (primer baile) Clases grupales ------------------------- ● en un grupo grande: animaciones para diferentes tipos de eventos (cumpleaños, aniversario, fiesta nocturna, despedida de soltera, flashmob) Mis promesas: ● Puntualidad y confiabilidad ● El curso puede desbordarse en el tiempo (alrededor de 10 minutos) de forma gratuita si es necesario ● Preparación asidua antes de clase ● Mi buen humor y mi paciencia. CV ------ ● 1994-1998: Clásico y Jazz - escuela "Cathy Pauwels" ● 1998-2001: EuropaGym - gimnasia artística ● 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB ● 2008-2014: Zumba - Fitness europeo ● 2010 - presente: Salsa Cubana ● 2017: Clases de baile en Cuba con Luanda y Domingo Pau - Academia Habana ● 2017 - presente: Docente en Escuela Danza Manía ● 2017 - actualidad: Clases con profesores internacionales: Yusmi Moya Rodriguez, Arelys Savon, Leonardo Moya, Diana Rodriguez, Alfredo Garcia, Reynaldo Salazar, etc... preguntas frecuentes _____ ● ¿Necesito zapatos de baile? En realidad no, solo usa zapatos cómodos. ● ¿Qué debo usar? Te recomendaría llevar ropa ligera y cómoda. ● ¿Solo o dúo? Puedes venir solo o con tu pareja (de baile). ● ¿Más preguntas? ¡No dudes en comunicarte!
Danza · Baile de salón · Salsa
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Federico - Argentina$43
$43Mejora tu Rendimiento con Nutrición Fitness Personalizada
Este curso virtual de Nutrición Fitness está diseñado para quienes buscan mejorar su rendimiento físico, alcanzar sus metas de bienestar, y optimizar su alimentación para obtener mejores resultados en su entrenamiento. A través de un enfoque completamente personalizado, aprenderás a crear un plan nutricional adecuado a tus necesidades individuales, tomando en cuenta tus objetivos, composición corporal y nivel de actividad física. ¿Qué aprenderás en este curso? - Los principios básicos de la nutrición y su impacto en el rendimiento deportivo. - Cómo ajustar tu alimentación según el tipo de ejercicio que realices (cardio, fuerza, resistencia, etc.). - Técnicas para calcular tus necesidades calóricas y macronutrientes de manera precisa. - Estrategias para la planificación de comidas pre y post-entrenamiento. - Consejos para mejorar la composición corporal de manera saludable, ya sea para ganar masa muscular, perder grasa o mejorar tu energía durante los entrenamientos. - El uso de suplementos de forma efectiva, basados en tus objetivos y sin poner en riesgo tu salud. - Cómo mantener el equilibrio entre una alimentación sana y disfrutar de tus comidas favoritas. A quién va dirigido: Este curso está dirigido a deportistas, personas que entrenan regularmente y cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento físico a través de una alimentación adecuada. No importa si eres principiante o tienes experiencia en el ámbito del fitness, este curso se adaptará a tu nivel y necesidades.
Nutrición deportiva · Fitness · Salud
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Myriam - Vevey, Suiza$106
$106Licenciada internacional en Pilates, bailarina desde los 4 años, imparte clases para todos los niveles y edades, online. Metodología relajada!
Profe fiable: ¿Estás listo para transformar tu cuerpo en 30 días? Listo para descubrir nuevas sensaciones extraordinarias durante el entrenamiento de PILATES con una formación original de dos años en Suiza y a través de Estados Unidos (trabajo en colchonetas, máquinas, profundización de la anatomía), con uno de los asistentes de Joseph Pilates. -Quieres perder peso, vivir más sano, volver a ponerte en forma y buscas hacer ejercicio físico más regular, ligero pero intenso, pero es muy difícil encontrar la motivación y mantenerlo. -¿Te gustaría desplazarte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación? -Has sido operado o te has lesionado, torcido, etc. ¿Y estás buscando un entrenamiento físico personal? -¿Has perdido tu ritmo habitual de entrenamiento desde el Covid y te cuesta recuperarlo? Las clases se llevan a cabo en línea. Construyo cursos a medida según las necesidades y deseos de los estudiantes. Disfruta de una clase individual e interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente. Entrenamos: flexibilidad, resistencia, fuerza, músculos centrales, postura, control central, equilibrio, coordinación, estabilidad y mucho más. lecciones grupales lecciones individuales para todos los niveles para todas las edades Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN VIVO y/o EN VIDEO, según tu conveniencia! :)
Pilates · Coaching deportivo · Entrenador personal (deporte)
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Eleonora - Ginebra, Suiza$288
$288Clases de danza del vientre - Grupo privado de 5 a 12 personas - Ginebra y Terre-Sainte
Profe fiable: Este curso está destinado a personas que deseen practicar la danza oriental en el contexto de un grupo privado. La danza oriental es una danza de origen egipcio, que incluye muchos estilos. Originalmente, era un baile espontáneo e improvisado, pero hoy se enseña académicamente en todo el mundo. Es practicado tradicionalmente por las mujeres, que expresan con este arte su feminidad, su vitalidad, pero también sus sentimientos, alegrías y tristezas. En general, este baile se caracteriza por la disociación de las partes del cuerpo (aislamientos) que pueden moverse independientemente uno del otro. La danza oriental es tan buena con ritmos bruscos como lenta y fluida. La danza del vientre no se limita a los movimientos de la pelvis: solicita flexibilidad y tonicidad del busto, hombros, brazos, manos, pelvis y vientre. Ayuda a tonificar los muslos, relajar las articulaciones, desarrollar los abdominales y mantener la espalda. La mayor parte del trabajo reside en la contracción muscular, este baile se puede practicar a cualquier edad, respetando los límites de cada bailarín o bailarín. El curso comienza con un calentamiento de las articulaciones y los músculos, seguido de un trabajo técnico. Los movimientos básicos se integran en secuencias que le permiten moverse en el espacio y experimentar el placer de bailar, antes de terminar con una sesión de relajación.
Danza del vientre
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