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Clase libre de Mindfulness y Stress para adolescentes y adultos
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Si quieres herramientas y estrategias para calmarte. ¡O incluso para manejar viejos traumas, ansiedad y estrés en el hogar, esta es una clase para ti! Tiene 10 sesiones donde puedes encontrarte y aprender a sobrellevar la ansiedad.Aprenderá a usar estas estrategias en diferentes situaciones. Si ha sufrido cáncer, traumas, trastorno de estrés postraumático u otros eventos, ¡esto es para usted!
Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Habilidades:
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio |
Duración: | 60 minutos |
La clase se imparte en : | inglés, español |
Acerca de mí
Soy una docente apasionada con mi trabajo. Adapto las clases a las necesidades de cada uno de los alumnos. Creo que el amor, el compromiso y el trabajo en equipo son fundamentales para lograr objetivos a largo plazo. Creo en la inclusión y la salud mental como parte de toda terapia.Formación
Educación EspecialPsicopedagogía
Evaluaciones psicológicas y psicopedagogías
Evaluaciones de Desarrollo
Estimulación Temprana
Educación General Básica I y II ciclo
Experiencia / Calificaciones
Puedo en altar diferentes condiciones como autismo, déficit atencional, tratar conductuales y emocionales en niños y adultosComentarios (1)
¡Nikole es una profesora confiable! Sus lecciones son interesantes y puede mantener la atención de mi hijo con necesidades especiales.
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Modificar problemas de comportamiento en el hogar y la escuela. Clases virtuales Le daré herramientas y evaluaciones y ajustaré las técnicas a las necesidades de cada niño y familia.
ADHD / ADD
Trastorno de conducta opuesta
Trastorno de procesamiento sensorial
O solo problemas de comportamiento
Eres el dueño de tu tiempo y tus propios objetivos. ¡Cada lección será adecuada solo para ti! Gramática, conversación, escritura y lectura. Desde principiantes hasta avanzados. Los materiales se adaptarán a su edad y necesidades. I Wil se asegura de que puedas aprender el idioma en un ambiente libre de estrés.
Hay muchos sentimientos y comportamientos que un niño o adolescente podría estar experimentando o actuando.
Y esto podría conducir a problemas de aprendizaje, estrés o ansiedad presentes en el entorno familiar.
Permítame asesorarlo con su hijo y hacer un plan para ayudarlo a sobrellevar sus sentimientos y su viaje de aprendizaje.
Su hijo aprenderá habilidades sociales. No importa qué les impida tener las habilidades sociales adecuadas, ¡pueden hacerlo! Unirse a nuestro grupo. Aprenderá a jugar, intercambiar experiencias, expresar sus sentimientos, comprender las reglas sociales, hacer amigos, jugar y conversar con niños y adolescentes de otras partes del mundo.
Esta es una clase de habla inglesa.
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Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00) Nueva York
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- Profesor desde abril 2020
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Plan personalizado para cada alumno/a. Se trabaja siempre en base a la necesidad de este y de la familia con asesoramiento sobre pautas de actuación personalizadas para cada caso. Siempre generando un ambiente tranquilo y seguro, donde todo lo que se exprese y cualquier información será absolutamente confidencial. Mi comunicación es cercana, dulce y sensible.
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¡Hasta pronto! 👋🏼
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Native Spanish teacher, graduated in Primary Education, eager to teach Spanish in a simple and creative wayHello! I'm Nerea, I'm 23 years old and I'm from the north of Spain, from a city called Bilbao. This year I'm living in Dublin while working in a full time position in a creche. I'm a Primary Education teacher with a mention in therapeutic pedagogy and I've always liked to teach in a didactic and creative way since I believe that students pay more attention to fun activities. I try to combine different types of materials, in order to use non-traditional methods for the best integration of the syllabus. I have been giving private lessons for 6 years and my age range varies from 6 years to 15.
I have been working with children/students all my life, since I have done camp care, volunteering, private lessons, etc. My career in Primary Education has always been a vocation since I have been very clear that teaching is something that fulfills me a lot. I really like learning but also teaching and I know that I have a lot of ability for it since the results of my students have always been positive.
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Clase de Vinyasa Flow, disponible para movilidad reducidaHola, mi nombre es Lydia y quiero que te sientas cómodo y disfrutes de una clase de yoga conmigo. Podemos enfocar la clase a esos objetivos que puedas tener, tal vez curar una lesión o tal vez simplemente mantenerte saludable y relajarte.
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Clases particulares y en grupo de Yoga& meditación. Coaching personal en AyurvedaTítulo de la Clase: Yoga y Meditación Personalizados: Alineando Cuerpo, Mente y Dosha
Descripción:
Soy una profe de yoga experimentado, especializado en Hatha Yoga, terapia de yoga y Ayurveda. Ofrezco clases en línea y presenciales en Barcelona, así como sesiones individuales de coaching, donde trabajo de manera personalizada con cada alumno para potenciar su práctica.
Únete al clase en línea de Yoga y Meditación, donde la sabiduría ayurvédica se fusiona con la práctica consciente. Esta experiencia única está diseñada para adaptarse a tu tipo de cuerpo (dosha) específico, ya sea Vata, Pitta o Kapha. A través de asanas cuidadosamente seleccionadas, técnicas de respiración y meditación guiada, te ayudare a equilibrar tus energías y promover el bienestar integral.
Cada clase tiene una duración mínima de 60 minutos, durante los cuales podrás experimentar los siguientes beneficios:
- Equilibrio emocional: Mejora tu estabilidad emocional y reduce el estrés y la ansiedad.
- Aumento de la energía: Revitaliza tu cuerpo y mente, dejándote con una sensación de renovación.
- Flexibilidad y fuerza: Fortalece tu cuerpo y mejora tu rango de movimiento.
- Conexión interior: Fomenta una mayor conexión con tu ser interior y tu intuición.
- Personalización: Aprende a adaptar tu práctica a tus necesidades individuales y a las características de tu dosha.
Ya seas principiante o avanzado, esta clase te proporcionará herramientas para cultivar la armonía entre tu cuerpo y mente. ¡Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia el equilibrio y la paz!
Micaela
Clases de yoga particulares, adaptadas a cada persona.Las clases que ofrezco incorporan:
Escucha, contención, adaptabilidad y creatividad
Nuestro cuerpo recibe mucha información y diversos estímulos a lo largo de nuestro camino. Esos estímulos generan estados emocionales que lo modifican y es necesario tenerlo en cuenta. Es por eso que en mis sesiones individuales, te propongo un acompañamiento a medida, un espacio adaptado a lo que necesita tu cuerpo.
Se trata de aceptarlo y respetarlo tal y como es, sin exigencias. Te invito a tomar conciencia de tu respiración y como te ayuda a anclarte en el momento presente, y liberar poco a poco los bucles de pensamientos que te pueden disociar de tu cuerpo. Durante las clases online y presenciales, practico y guío con mi voz a la vez, corrigiendo ciertas posturas si es necesario.
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Clases particulares de Yoga - Conecta Cuerpo, Mente y EspírituHola, soy Lucia, practicante de yoga desde hace 13 años y profesora certificada en Hatha Yoga. Mi misión es acompañarte en tu propio viaje de autoconocimiento y bienestar, adaptando las clases a lo que tu cuerpo y mente necesiten en cada momento.
Ya sea que estés comenzando en el yoga, busques una práctica más dinámica y deportiva, necesites estirar y liberar tensiones, o desees profundizar en la meditación y relajación, juntos encontraremos el equilibrio ideal para ti. Cada sesión es un espacio de cuidado y transformación, donde todo se adapta a tu nivel y ritmo.
Las clases pueden ser presenciales si estás en Barcelona, o a distancia, en el idioma que prefieras: español, francés o inglés.
Permítete conectar contigo mismo, respirar profundo y disfrutar de una práctica hecha a tu medida. ¡Será un honor acompañarte en este camino!
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Trabajaremos también con ejercicios de respiración y meditación.
Las clases se adaptan a lo que necesitas!
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Yoga Kundalini, libera estrés (meditación y posturas). No requiere experiencia previaKundalini Yoga es la madre de todas yogas, así que en alguna clase practicaras Hatha, Naad, etc.
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Ayuda a reducir la ansiedad al promover la relajación y la calma mental a través de técnicas de respiración y meditación. Aumenta la autoestima.
Knowledge
Fundamentos de informática, desarrollo web, educación especial- Para la **Clase de conceptos básicos de informática**, cubra temas como:
- Comprensión de los sistemas operativos (Windows, macOS, etc.)
- Aplicaciones de software básicas (Word, Excel, Publisher, etc.)
- Navegación y seguridad en Internet.
- En la **Clase de Desarrollo Web**, enfócate en:
- Introducción a HTML, CSS
- Creación de un sitio web sencillo.
- Para la **clase de educación especial**, adapte sus lecciones a:
- Abordar diferentes estilos de aprendizaje (visual, auditivo, kinestésico).
- Incorporar herramientas y técnicas que apoyen diversas necesidades.
- Es una clase en línea, necesitarás plataformas (como Zoom o Google Meet) que permitan compartir pantalla y participar interactivamente.
Eli
Maestra para refuerzo de infantil, primaria y secundariaSi necesitas refuerzo de cualquier asignatura de primaria o secundaria. Ingles o español. Educacion especial.
Se imparten clases de cualquier tipo, especialidad y asignatura. Preguntar sin compromiso.
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Clases de yoga para el bienestar físico, mental y emocionalDescubre tu equilibrio interior y mejora tu bienestar físico y mental con mi curso de yoga. Cada clase está diseñada para adaptarse a todos los niveles, ofreciendo una combinación de posturas tradicionales, ejercicios de respiración y meditación. A través de movimientos fluidos y conscientes, aprenderás a relajar la mente, fortalecer el cuerpo y vivir en armonía contigo mismo. Únete a mí en un viaje de transformación que traerá serenidad y vitalidad a tu vida diaria.
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