facebook
favorite buttonMarkeer als favoriet
favorite buttonMarkeer als favoriet
van52.00EUR/ h

Holistische zichttraining - b.v. voor vermoeide, droge ogen en om het gezichtsvermogen te verbeteren

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Naast theoretische aspecten over onze ogen en ons vermogen om te zien, omvat de holistische zichttraining elementen uit verschillende ontspanningstechnieken (yoga, progressieve spierontspanning, autogene training), kleine bewegings- en activeringseenheden en gerichte oefeningen voor de ogen.
U stelt uw eigen trainingsroutine samen en kunt uw zicht in de loop van de tijd verbeteren.

Locatie

Les via webcam

Algemene info

Leeftijd:
Kinderen (7-12 jaar oud)
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling:
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur:
60 minuten
De les wordt gegeven in:Duits, Nederlands, Engels, Spaans
In deze cursus leer je vloeiender lezen en werk je aan je begrijpend lezen. Wij houden ons ook bezig met spelling. We kijken individueel naar uw “bouwplaatsen” en stemmen de oefeningen daarop af. Wij werken met inhoud die u interesseert.
Loop jij altijd vast bij de eenvoudigste taken? Heeft u problemen met de overgang van de tientallen of kunt u zich de 1x1 niet herinneren? Hoe oud je ook bent: we gaan terug naar het begin! Ik laat je leertechnieken zien die het rekenen makkelijker voor je maken.

Stel een vraag

Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Sandra snel zal reageren:
Hoe meer details, des te beter.
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

Beschikbaarheid typische week

(GMT -04:00) New York
MaDiWoeDoVrijZatZo
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  Maandag om 4:00
  
  
  
  
  
  
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  Maandag om 9:00
  
  
  
  
  
  
10
  Maandag om 10:00
  
  
  
  Vrijdag om 10:00
  
  
11
  
  
  
  
  
  
  
12
  
  
  
  
  
  
  
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  
  
  
  
  
  
  
15
  
  
  
  
  
  
  
16
  
  
  
  
  
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
van 52€Les via webcam

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Online reputatie

  • Leraar sinds oktober 2024

Beschikbaarheid typische week

(GMT -04:00) New York
MaDiWoeDoVrijZatZo
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  Maandag om 4:00
  
  
  
  
  
  
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  
  
  
  
  
  
  
8
  
  
  
  
  
  
  
9
  Maandag om 9:00
  
  
  
  
  
  
10
  Maandag om 10:00
  
  
  
  Vrijdag om 10:00
  
  
11
  
  
  
  
  
  
  
12
  
  
  
  
  
  
  
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  
  
  
  
  
  
  
15
  
  
  
  
  
  
  
16
  
  
  
  
  
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
van 52€Les via webcam

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Deel deze pagina


Ana
Spaans is meer dan een taal of een letterlijke vertaling
Spaanse lessen op maat. Niveaus A2 tot C1 ook voorbereiding voor DELE-examens. Bij Spaans als moedertaal leer je ook de verschillen tussen Spanje en de Hispanische culturen en andere mediterrane culturen zoals Portugees en Italiaans. Ik probeer een dynamische manier van leren te gebruiken met up-to-date materialen, verhalen en activiteiten voor kinderen. Ik spreek Engels, Frans, Nederlands, Spaans, Portugees en Italiaans.

Adunola
Leer hoe je smakelijke maaltijden kookt, om jezelf te inspireren en ook gemotiveerd te zijn om de innerlijke kracht te krijgen om goede resultaten te behalen.
Ik ben een gepassioneerde kok die graag anderen wil helpen en machtigen om lekkere en gezonde maaltijden te koken. Met veel kookervaringen en zelfs deelname aan kookwedstrijden en koken om geld in te zamelen voor vrijwilligersorganisaties. Ik geloof dat ik alles in huis heb om geïnteresseerden te stimuleren, coachen en motiveren en kennis over te dragen. Ik hoop uw verzoek snel te lezen. Dank u

Michiel
Zelftransformatie zonder de hulp van een ander: Van Zelfanalyse tot Blijvende Verandering
Expertise: Met 17 jaar ervaring bij Defensie als leider, instructeur en coach én als oprichter van mijn eigen coachingbedrijf, breng ik een unieke combinatie van kennis en vaardigheden die tot nu toe onbereikbaar leken. Mijn aanpak is gebaseerd op bewezen strategieën op het gebied van leiderschap, mindsettransformatie, persoonlijke ontwikkeling en soft skills. Uitleg: In deze les leer je hoe je zelf een diepgaande transformatie kunt realiseren, zonder afhankelijk te zijn van een coach. Je ontdekt hoe je jezelf analyseert, beperkende overtuigingen doorbreekt en een noodzaak creëert die ervoor zorgt dat je geen andere optie hebt dan resultaten te boeken. Daarnaast leer je hoe je effectieve zelfreflectie toepast en hoe je het geleerde automatiseert, zodat je niet alleen een tijdelijke verandering ervaart, maar een duurzame transformatie ondergaat. Je leert: ✔ Hoe je jezelf grondig analyseert en je valkuilen blootlegt ✔ Technieken om belemmerende overtuigingen te doorbreken en jezelf opnieuw te programmeren ✔ Hoe je een sterke noodzaak creëert waardoor falen geen optie meer is ✔ Hoe je een perfect zelfreflectieproces opzet en toepast ✔ De sleutel tot het automatiseren van nieuwe gewoontes voor blijvende verandering Toegevoegde waarde: Na deze les beschik je over een krachtig stappenplan waarmee je jezelf continu kunt verbeteren en transformeren. Je leert niet alleen hoe je je gedrag en mindset blijvend verandert, maar ook hoe je obstakels overwint en nieuwe doelen met succes behaalt. Aangepaste aanpak: Iedere les wordt volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften, ervaring en doelen, zodat je de maximale waarde eruit haalt. Daarnaast wordt de duur van de les aangepast aan wat jij wilt leren en waar je de meeste focus op wilt leggen.

Sanghee
Koreaanse cursus/Online Koreaans/Makkelijke Koreaans/Laten we plezier hebben met Koreaans leren!/TOPIK
Hallo allemaal, Ik heet Sanghee en mijn moedertaal is Koreaans. Ik heb een certificaat voor Koreaans lerares onderwijs programma en bijna 4 jaar voor Koreaans onderwijs. Ik heb heel veel leerlingen van andere landen les gegeven. Voor wat betreft lesgeven, zou ik graag jouw Koreans niveau vragen. Als je niet Koreaans kan, kunnen we het Koreaanse alfabet "Hangul" leren. Daarna is je klas gericht op jouw niveau en tempo. Ik gebruik Koreaanse schoolboeken voor de klas dus je kunt het stap voor stap leren. Ik geef je veel kansen om elke les Koreaans te spreken dus we kunnen spraak in het Koreaans oefenen. Elke les bestaat uit spreken, lezen, schrijven en luisteren (Taal vaardigheiden) Grammatica en woorden ook. Je kunt jouw Koreaanse vaardigheid verbeteren. Bovendien, kunnen we ook over Koreaanse cultuur praten. Voor wat betreft de klas, kunnen we een geschikte tijdslot vinden. Je kunt om een groepsklas met jouw vrienden of familie vragen (hetzelfde niveau) Dankje voor het lezen en Ik hoop dat ik je snel zie.

Larissa
200 uur Multistyle Yogaleraar en 50 uur FlyHigh Yogaleraar / Barre- en Pilates-instructeur
Yoga is een geweldig hulpmiddel dat ik meer dan 10 jaar geleden heb ontdekt. Met behulp van yoga kun je spanningen en emoties loslaten die je al jaren met je meedraagt. Vervolgens maak je ruimte voor nieuwe dingen die zich in je lichaam en leven kunnen ontvouwen! Kijk niet hoe het proces bij andere mensen gebeurt, maar begin vandaag nog. Ik zal je met lichaam, geest en ziel in deze oefening begeleiden met veel asana's. Sommige vrouwen zullen ontdekken dat ze de medische pillendoos opzij kunnen laten om bijvoorbeeld menstruatiekrampen te verlichten. Velen beweren een oplossing te hebben gevonden voor hun angst, slapeloosheid of depressie. Een mindful practice komt voort uit jouw eigen inbreng. Als yogaleraar van 200 uur en FlyHighYoga-leraar van 50 uur zal ik je gids en coach zijn om je reis te beginnen met verschillende doeleinden - of het nu gaat om gewichtsverlies, toning, het verlichten van stress, het beheersen van emoties, het doormaken van een moeilijke fase in het leven, pijn en symptomen genezen, in vorm blijven, de flexibiliteit verbeteren of oefenen om een professional te worden. We zullen verschillende asana's doen in samenhang met de fasen van de maan. Daarnaast werk ik met ademhalen – de kracht van ademhalen is een aanvulling op je yogabeoefening. Met de controle over je ademhaling kun je de geest uitschakelen wanneer deze ronddraait - dit geeft je helderheid. Niettemin is het een zeer krachtige manier om je luchtwegen en longen te reinigen. De longen bestrijden ziekteverwekkers dagelijks, maar heeft u zich ooit afgevraagd wanneer u ze daadwerkelijk reinigt? Ik ben een ervaren en gecertificeerde leraar met meer dan 150 uur lesgeven in studio's en universitaire faciliteiten. Ik kan één op één lessen geven, maar ook groepen tot 50 personen. Mijn praktijk is toegewijd en aangepast aan mijn studenten. Ik concentreer me erop om het beste uit iedereen te halen, waarbij ik vooral plezier heb en me goed voel tijdens en na de les. Ben jij klaar voor deze reis? (Beginner, halfgevorderd of gevorderd welkom) Pilates, Barre en andere lessen op aanvraag bij mij verkrijgbaar. Ik ben onlangs afgestudeerd met een Barre foundations diploma, verzorgd door de MethodBarre. Barre, een zeer populaire sport, stelt je in staat kracht op te bouwen en je spieren te verlengen. Als eeuwenoude danser (jazz en ballet) aan het Conservatoire de la Musique du Luxembourg heb ik een sterke balletbasis. Mijn barrepraktijk combineert echter fitness en ballet. Yogi's en iedereen kunnen profiteren van Barre-lessen. U kunt mij op aanvraag boeken voor retraites, privé (luxe) reizen als coach/instructeur. Tenslotte heb ik een voedingsdiploma van de Rijksuniversiteit Groningen, waar ik momenteel ook word opgeleid tot MD. Mijn voedingsdiploma is een voordeel voor jou als coach. Ik kan je begeleiden bij blessureherstel, detoxen en assisteren bij bepaalde medische aandoeningen zoals PDS of andere darmziekten in het auto-immuunspectrum.

John
Wis,natuur en scheikunde middelbare school. Computerlessen voor starters, Windows, probleem oplossingen en computer onderhoud en reparatie.
Bijles in wis,natuur en scheikunde op aanvraag voor leerlingen en volwassenen. Alle lessen zijn online , de leerling geeft zijn of haar wensen aan en ik maak een leer/ hulpplan. Geef aan welke stof moet worden onderwezen, dan speel ik daarop in.

Luc
Algemene studiebegeleiding - huiswerkbegeleiding - begeleiding leermethodes
Ervaren leerkracht en onderwijsprofessional geeft op basis van talenten leerling algemene studiebegeleiding. Er wordt geen methode opgedrongen, wel wordt gezocht samen met de leerling/student naar de ideale methode welke past bij hem/haar. Iedereen is immers anders en uniek. Hiertoe worden wel mogelijke methodes en kaders aangereikt welke kunnen worden uitgetest.

Noriko
Yogalessen voor iedereen! Basisyoga, Stoelyoga en Lachyoga
Ik voltooide mijn 200 uur durende opleiding aan de Sequence yoga academy in Tokio in 2023 en werd een door Yoga Alliance geregistreerde yogaleraar. Ik beoefen al meer dan 10 jaar yoga sinds ik mijn carrière als zanger begon om mijn lichaam en geest op één lijn te brengen. In 2018 heb ik mij gekwalificeerd als lachyogaleraar in Japan, maar ik kan nu ook reguliere yoga lesgeven :) Yogalessen die ik aanbied. - Beginnersyoga - Basisyoga - Yoga voor muzikanten en sporters om de concentratie te verbeteren. - Stoelyoga - Lachyoga Combinaties van lachyoga en regulier zijn ook mogelijk.

Maureen
Cursus levenscoaching ontworpen om u strategieën te bieden om met veranderingen om te gaan en vanuit een ander perspectief naar het leven te kijken.
Als gecertificeerde levenscoach is het mijn doel om u te helpen bij het definiëren van uw doelen (door middel van bewustwording), de noodzakelijke acties die u moet ondernemen om deze te bereiken en het identificeren van de obstakels en negatieve patronen die u ervan weerhouden deze te bereiken. Ik wil je ook helpen ontdekken waar je gepassioneerd over bent, dichter bij je realiteit komen en deze accepteren. Ik wil je aanmoedigen om je focus te verleggen en de zaken vanuit een nieuw perspectief te bekijken, wat je zal helpen je geestelijke gezondheid en je zelfvertrouwen te verbeteren, een beter evenwicht te bereiken door een holistische benadering, een sterke visie voor de toekomst te creëren en eindelijk te beginnen een bevredigender leven leiden. Met andere woorden: ik wil het beste in jou naar boven halen! Zelf heb ik met veel obstakels te maken gehad in het leven, maar ik heb ze weten om te zetten in kansen. De sessies kunnen online, thuis, in de natuur of op een andere prettige plek naar keuze plaatsvinden.

Kristina
Bijles Rechten, scriptiebegeleiding, studieloopbaanbegeleiding
Mijn naam is Krystyna, ik ben gepromoveerd in de rechten en heb ruime ervaring in de academische wereld, consultancy en het bedrijfsleven. Tijdens mijn academische carrière heb ik lesgegeven in rechten en aanverwante vakken (bijvoorbeeld EU-recht, ondernemingsrecht, arbeidsrecht), en heb ik supervisie, mentorschap en begeleiding geboden aan studenten. Ik heb ook begeleiding en ondersteuning geboden met betrekking tot studieprogramma's in het buitenland. Ik vind het erg leuk om met mensen te werken en wil mijn kennis graag overdragen aan anderen. Ik zal: - bijles geven in juridische vakken - bieden scriptiebegeleiding - loopbaanbegeleiding en mentorschap bieden - ondersteuning bij je sollicitaties op de universiteit of bij je baan.

Kristien
Learning Dutch? Online of in real life? Teacher with a lot of experience. Nederlands is mijn moedertaal.
Speaking, reading and writing Dutch. Native speaker with a positive mindset and a lot of patience, I like to guide everyone.Teaching is my passion. I am a secondary school teacher with tons of experience. During the short, exploratory conversation, I try to find out what is difficult. I also have my own materials, so I can get straight to work and assess everyone's level. I combine reading and writing skills with a good dose of grammar.

Besiana
English lessons for all levels . Art, studying methodology, low-motivated students, Cambridge International experience
Hello, My name is Besiana. I have a BA cum laude from the University of Amsterdam, Literary and Cultural Analysis. Below is a recap of my experience: - IGCSE English as a Second Language Teacher, with consistent A* and A results - IGCSE Drama teacher, results to be announced August 2022 - Art teacher and creativity therapist - Excellent at motivating students to follow their passions - specialised in age 11 - 16 age group Please tell me your needs and I will design a curriculum for you.

Julia
Creatieve Projectbegeleiding voor Hobby's, Freelancers en Studies
Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden. Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten. We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project. Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.

Derek
Voorbereidingscursus voor sollicitatiegesprekken van Oxford en Cambridge University
Ben je dit najaar uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek in Oxford of Cambridge? Gefeliciteerd! Oxbridge-interviews zijn de make-or-break-fase in acceptatie bij een van deze twee topuniversiteiten, en ze vereisen een aanzienlijke hoeveelheid voorbereiding en knowhow om te slagen. Na met succes een plek voor mezelf te hebben veroverd om Engelse taal en literatuur te studeren aan de Universiteit van Oxford in 2015, en vervolgens te zijn uitgenodigd om een masteropleiding Engelse literatuur over studiebeurzen te volgen, ben ik thuis in de fijne kneepjes en verwachtingen van het interviewproces voor een scala aan disciplines. Ik werk met studenten in een reeks sessies om hun begrip aan te scherpen van wat van hen wordt verwacht tijdens het interviewproces, om hun specifieke sterke punten te identificeren en hun zwakke punten te verbeteren, en om voor de vuist weg spreken en getimed essay-schrijven en het afnemen van tests te oefenen. Elke cursus is ontworpen met de kandidaat in gedachten, en ik kan een aanbevolen aantal sessies en hun inhoud schetsen op basis van een eerste sessie.

Andrea
Nederlands - Ik leer je één op één de Nederlandse taal (bij voorkeur online)
Hallo daar! 🌷 Klaar om in het Nederlands te duiken met een moedertaalspreker die enthousiast is over lesgeven? Nederlands spreken in Nederland is als het hebben van een geheime taalsleutel! 🗝️ Laten we onze lessen opfleuren met kletspraatjes – het draait allemaal om het plezier, de lol en de vreugde van leren. Stel je voor dat je het Nederlands moeiteloos beheerst, van de basis tot geklets. 🇳🇱🎉 Het is niet zomaar een taalles; het is jouw ticket om vol vertrouwen door de Nederlandstalige scene te vliegen. Laten we van Nederlandse lessen uw favoriete onderdeel van de dag maken! 🚀🤓