facebook
Publiceer een Les

Privélessen voor Sport, dans, voeding & wellness in Luik

Vind je perfecte sport, dans, voeding & wellness leraar in Luik.
Leer sport, dans, voeding & wellness met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

PrivélessenSport, Dans, Voeding & WellnessSport, Dans, Voeding & Wellness in Luik

1 sport, dans, voeding & wellness leraar in Luik

0 leraren in mijn favorieten
+–

1 sport, dans, voeding & wellness leraar in Luik

(2 recensies)
Carla - Maastricht, Nederland58€
58€Online Yogales om meer in balans te komen. Voor beginners & gevorderden
Betrouwbare leraar: Deze online yogales zal ik helemaal op maat voor jou geven. Tijdens de eerste les gaan we kijken waar je behoefte aan hebt, wat je doelen zijn of lichamelijke klachten. Ervaar je rugpijn? Slaap je slecht? Noem het maar en we gaan er samen aan werken. De yogales kan gecombineerd worden met een meditatie voor ook innerlijke rust. Ik geef diverse vormen van yoga en ben een gecertificeerd yoga teacher met 5 jaar ervaring in lesgeven. Ik geef Hatha yoga, Vinyasa Flow, Kundalini en Yin Yoga. Ik kan mijn les helemaal aanpassen op jou. Zo kunnen we er een rustige beginnersles van maken of als je al yoga ervaring hebt er meer kracht en snelheid aan toe voegen. In elke yogales doe je een aantal yogahoudingen. Alle houdingen hebben als doel de organen, de klieren, de gewrichten, het zenuwstelsel, de bloedvaten, het evenwicht, etc. beter te laten functioneren. Tijdens de yogahoudingen, rek, strek en span je allerlei spieren. De houdingen zorgen voor een verbeterde doorbloeding van het hele lichaam. De yogahoudingen (asana’s), de adem- en ontspanningsoefeningen werken in yoga samen om bewust en diep te ontspannen. Yoga heeft een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel, het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga zul je je niet alleen lichamelijk fitter voelen, maar het kan je ook mentaal en emotioneel meer energie en ruimte geven. Doordat je je meer bewust wordt van je lichaam volgt ook geestelijke bewustwording en omgekeerd. Tijdens de yogales ben je met je hele aandacht in het hier en nu en dus bij de oefeningen. Door met aandacht je lichaam te voelen en te oefenen vergroot je het innerlijk bewustzijn. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Hierdoor leer je de signalen zoals bijvoorbeeld stress en vermoeidheid eerder herkennen. Ik zie er naar uit samen met jou de werken aan een betere gezondheid en jouw doelen. We kunnen met elkaar afstemmen welke dagen en tijden voor jou het beste uit komen en deze wekelijks online inplannen.
Sport coach · Gezondheid · Sport persoonlijke trainer
(2 recensies)
Daphnie - Hasselt, België20€
20€Privé-trainer-Yogalessen / Cours de Yoga / Yoga-cursussen
Betrouwbare leraar: Ik ben een Indiase die gespecialiseerd is in het geven van yogalessen voor kinderen, vrouwen (vóór en na de zwangerschap) en oudere volwassenen (vanaf 50 jaar). De lessen kunnen worden gegeven voor beginners, halfgevorderden of dansers / sporters die graag meer flexibiliteit in hun lichaam willen bereiken. De lessen kunnen ook worden gegeven aan mensen met loopproblemen of neurodegeneratieve aandoeningen. Dit kan niet leiden tot een volledig herstel, maar er zou een verbetering zijn in de motorische coördinatie / angstniveau / depressie. Er kan een speciale meditatiesessie worden toegevoegd aan de mensen die er de voorkeur aan geven. Dit zijn één-op-één lessen. Zodat u de speciale aandacht van de trainer krijgt en u de technieken leert om flexibeler en sterker te worden. Yoga is een zegen voor anti-aging en is een geweldige manier om pijn te verlichten. De lessen kunnen worden aangepast aan uw behoeften. De specificaties zijn als volgt: 1) De "beginnerssessie - yoga voor kinderen" voor jonge kinderen 2) De "terug naar vorm" voor vrouwen (speciale yogasanas voor vrouwen die zich bezighouden met gewichtsverlies na de zwangerschap) 3) Meditatie en yoga voor kracht voor volwassenen (alleen vrouwen en ouderen) 4) Yoga voor "nek-schouder en rugpijn" 5) Om je bewegingscoördinatie terug te krijgen - Yoga voor lichamelijke handicaps bij lopen, traplopen, arthritis, neurologische aandoeningen.
Joga
Vertaal deze tekst met Google Translate.
« Vorige «
Resultaten aan het tonen 51 - 69 van 6951 - 69 van 69

Onze leerlingen from Luik beoordelen hun Sport, Dans, Voeding & Wellness leraar.

Om de kwaliteit van onze Sport, Dans, Voeding & Wellness leraren te kunnen garanderen, vragen we onze leerlingen from Luik om ze te beoordelen.
Uitsluitend de beoordelingen van leerlingen worden weergegeven en zij zijn gegarandeerd door Apprentus. Gewaardeerd 4.4 van 5 op basis van 21 beoordelingen.

Nederlands en Vlaams voor alle leeftijden, afgestemd op jouw wensen en op een leuke manier aangeleerd! (Antwerpen)
Andrea
Ik ben erg tevreden met haar lessen. Ik krijg elke keer een goede gedetailleerde feedback en tips om mijn communicatieve en schrijftelijke vaardigheden te verbeteren.
Beoordeling door JASMINA
Yoga-sessie: verbetering van lichaamsbewustzijn, flexibiliteit, kracht en coördinatie. (Schaarbeek)
Marijke
prima les gehad - veel geleerd en tegen mijn eigen beperkingen aangelopen. Allemaal heel positief and met duidelijke diepe kennis van Marijke.
Beoordeling door JOHN
Pianoles: van de muziek genieten terwijl je leert spelen! (Turnhout)
Esperanza
Super leraar piano. Begint bij de basis en combineert theorie met praktijk. Voelt het tempo van de student aan en bouwt daarop verder.
Beoordeling door STEF

Je bent hier

Privélessen
Sport, Dans, Voeding & Wellness
Sport, Dans, Voeding & Wellness in Luik

Sport, Dans, Voeding & Wellness in nabij gelegen steden

De meest populaire sport, dans, voeding & wellness lessen in Luik

Privé lessen in sport, dans, voeding & wellness in andere landen